요즘 추워서 이불 밖이 싫지만 그럴 때 저는 운동복을 먼저 꺼내 입는 거 같아용 ㅎ_ㅎ 그러면 추위도 살아지는 건 물론.. 헬스장에 도착해 있는 마법을 경험할 수 있습니다!!!!!!! 🫶🏾🫶🏾🫶🏾🫶🏾
ㅇㅇㅇ 오운완 레깅스녀 힙업레깅스 거울샷 헬스하는여자 헬린이의 올헬씨
운동이 왜 정신건강에 도움이 되는지
너무 알것같은 요즘 🫧☔️
다들 춥다고 이불 속에만 있지말고
운동가세요 헛둘🫡 (너나잘해라 루피야 ㅎ )
이런 저런 이유로 이번달은 운동 많이 빠지게 되서 속상😫 쭈굴 ㅜ
올 한 해 남은 날이라도 욜심히 가야겠어요
집에서 운동복 쇼핑한거 입어야하니까🤣😬푸하하
12월마무리잘하기 D-71
01월06일 새벽운동 미라클모닝
주말운동 ~
오늘은 ㅋ5시에 기상⏱️
30분 더 잤다고 푹잔것같..;;😅
코르셋 착용✌️
유산소60분*등*어깨*힙
👋 꾸준히운동하기 weight
오운완 운동이답이다 운동중독 자기관리
주말운동 workout healthy ootd 헬💪
복근 상체운동 러닝 유산소운동🏃
오늘도 감사합니다!!! 네아이엄마의 무모한 도전!!은 계속됩니다.
아레나휘트니스
잠백이에너지
오늘은 어제 보다 갑자기 날씨가 더
추워졌다 오히려 좋아!😆
운동하기 딱 좋은 날씨 금요일🔥
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엉짱으로가는길
러블힙
오운완
그란데라인
아무리 추워도 열운! ღ’ᴗ‘ღ
엉짱으로가는길
러블힙
식단 운동복 그란데라인
오운완
오늘 저녁으로 🥑아보카도를 먹었는데
아보카도가 불포화지방산이 풍부해서 지방 흡수를 억제 하고, 지방 배출을 도와 복부지방 감량에 도움이 된다는거 다들 알고 계셨나요?!👏🏻👏🏻
원래 아보카도를 좋아하는 저한테는
완전 개꿀!😋😍
같이 열운 하고 🥑아보카도도 먹고
뱃살 없애보자구용!👍🏻
엉짱으로가는길
러블힙
식단 은 미트리
운동복은 그란데라인
A Dormitory Health Club = 💪🏽
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